В районе продолжаются занятия по зумбе, которые проводятся на базе территориального центра социального обслуживания «Можайский». В них участвуют пенсионеры, задействованные в масштабном проекте «Московское долголетие», который рассчитан на пожилых жителей столицы.
Занятия, которые проводит «Гамма групп», проходят два раза в неделю, в понедельник и в пятницу. Зумба – это удачное сочетание спорта и танцев. В ней сочетается множество элементов латиноамериканских и испанских танцев, а также некоторые простейшие элементы фитнеса. Регулярные занятия способствуют сжиганию калорий, помогают развивать баланс и чувство ритма, а также улучшают координацию движений.
Записаться на занятия можно в ТЦСО «Можайский».
