Клинико-диагностический центр № 4 подготовил материал о метеозависимости. Ознакомиться с ним можно на странице КДЦ в соцсети «ВКонтакте».

При резкой смене погоды некоторые люди испытывают головную боль, слабость, сонливость. Метеозависимость не является заболеванием, но может влиять на самочувствие.

Согласно статье, провоцировать избыточную реакцию организма могут резкие изменения атмосферного давления, геомагнитная активность, перепады температуры и влажности воздуха.

Также имеются дополнительные факторы риска, к которым относят хронические заболевания, перенесенные травмы, стресс, малоподвижный образ жизни, курение и употребление алкоголя.

Чтобы уменьшить реакцию на перемену погоды, следует вести здоровый образ жизни и внимательно относиться к своему организму – своевременно проходить диспансеризацию и профилактический осмотр, соблюдать рекомендации специалистов.