Врач Алексей Казанцев рассказал, как восстановить организм после праздничного застолья.

Он посоветовал в первую очередь восполнить водный запас в организме. Затем, по его словам, следует обратить внимание на продукты, богатые белком. Например, позавтракать можно омлетом. Кроме того, для восполнения баланса в организме можно принять витамины с калием и магнием.

Медик также посоветовал прогуляться на свежем воздухе.