
3 сентября в 15:00 жителей Можайского района приглашают присоединиться к открытому занятию по аэробике. Его проведут специалисты программы «Мой район».
На сайте проекта «Московские сезоны» сообщается, что мастер-класс будет включать в себя кардио, стретчинг и силовые упражнения. Аэробика повысит гибкость, мышечную силу и улучшит работу сердечно-сосудистой системы.
Присоединиться к мероприятию могут все желающие. Занятие проведут по адресу: улица Гришина, д. 12, корп. 2.
--
Фото: pixabay.com