Центр внешкольной работы «Синегория» приглашает москвичей 8 августа присоединиться к онлайн-тренировкам и мастер-классу по вязанию.

На сайте центра сообщается, что в 10:00 все желающие могут присоединиться к утренней зарядке, которая поможет взбодриться и наполнить тело энергией. Сразу после этого в 11:00 состоится занятие «Stretching», во время которого участники смогут освоить упражнения на осанку. Тренировка включает в себя развитие гибкости.

Кроме того, в 10:00 для москвичей пройдёт мастер-класс по вязанию крючком и спицами «Узоры и схемы». Для занятия потребуются крючки, пряжа в цветовом ассортименте и ножницы.

Чтобы присоединиться к активностям, нужно зарегистрироваться. Сделать это можно тут.