22 декабря в 19:30 Московская служба психологической помощи населению проведет вебинар «В контакте с эмоциями». Присоединиться к мероприятию могут и жители Можайского района.

На сайте МСПП сообщается, что занятие будет вести Марина Семечкова. Мероприятие посвящено эмоциональной жизни. Участники смогут:

- определить уровень внимательности к эмоциональным переживаниям;

- узнать, как распознавать эмоции через сигналы тела;

- выявить, какие эмоции запрещается испытывать.

В качестве практики будут предложены упражнения для определения способов идентификации эмоций и их последующего принятия.

Для участия в мероприятии нужно зарегистрироваться по ссылке. Количество мест ограничено.